まえしゅん

2023.09.08

15回目の訪問

♨️松本湯♨️

丸1週間ぶりのサ活。
今週ハードだった。サウナ行かないと明らかに心身ともに調子良くない感じがするね😅
あえて今週は夜ランして運動でコンディション調整をしてたんだけど、上手くいかなかった笑

仕事終わり夜遅く22時半にイン。
ゆっくり2セットでととのった〜✨

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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