湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
3/6の投稿ですが、書いている帰りのバスで急に気分が悪くなり断念。初めての爆風ロウリュを楽しみにウキウキしながら11:00入店。8分×3セット。ランチを食べて、昼寝。16:00から8分×3セット。マンガを読みゴロゴロ19:00からの爆風ロウリュを含め3セット。体重が5キロ落ちていました。店を出るときは最高の気分だったのですが、帰りのバスで冷や汗が止まらない。足がつる、手の先が冷たくしびれてくるなどの症状。完全に脱水症状です。反省の１日となりました。水分補給大事です。
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初コメント失礼します。体重5キロ落ちるって単純に水分だけと考えたら約5Lですね。そんな事が可能なのか！自分は最高で700グラムくらいで普段は200～300グラムの減少です。気をつけてサウナをお楽しみ下さい。
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