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hsm

2020.07.09

18回目の訪問

サウナ　7分、10分×3
水風呂　30秒×3
休憩　10分×3

さくっと3セット。満足🙌

サウナくらいしか際立って外出していないけど、、サウナもまた自粛したほうがよいのだろうか。。🤔

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