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2020.06.25

16回目の訪問

サウナ 8分、9分×2
水風呂 30秒×3
休憩 10分×3

ほぼ貸し切りだった🙌

アクア東中野や吉の湯の壁についてるコンフォートサウナの説明文。
今日改めて読んでた☺️
週2、3回の入浴を長期的に続けることで効果を得られる…
精神の緊張を強いたげられる現代の社会…
リラクゼイションをお楽しみください…
なるほど💡っていつもなる笑
木曜の露天はラベンダーとカツミレ。これがまた癒される🌸

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