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hsm

2020.01.23

6回目の訪問

サウナ　9分 、10分、12分
水風呂　1分×3
休憩　10分×3

今日は外気浴がとにかく気持ち良かった！
大満足の3セット😊
ポカポカで熟睡できそう🙌

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