wkwk

今日は3セット。
普通に終わるかと思いきや、
なんと熱波を行うとアナウンスが！
どうやら、6月3日から試験的にアウフグースを行うとのこと。
熱波師の腕はまだまだ試行錯誤ですが、今後の成長を期待してます。

2セット。
外気浴は気持ちがいい…でも夏になると、蚊が出てくる泣

殺人的なハードスケジュールをこなして、今週のご褒美、サウナ。
バレルサウナを2セット、テントサウナを2セット、整いました。

3セット。
いつも同じルーティン。

休みを取りました。
久しぶりにかるまるのウィスキングを受けてきました。

最高でした。
凄すぎて、終了後の外気浴では立ち上がれなかった…

仰向けウィスキング5分→休5分？いや3分→背中ウィスキング5分→お風呂で浮かぶ→休憩（バスタオル）→ゆず茶がくる→バスタオルを体にかける。
こんな流れでした。

土曜日のサウナ。
3セットです。
水風呂が15度設定と聞きましたが、結構冷たく感じますね。
浅めで、広い水風呂なので、足を伸ばせます。15度より体感温度は低いかな。

そういえば、グリーンの隣接地に鎌屋さんが出来ました。
今日は鎌屋で食べてこう。

かまや食堂

生姜焼き

美味い

仕事終わりにテントサウナでリラックス。
サウナストーブに薪をくべながら、火を眺める楽しさ。
これ、猪苗代のリゾート地ではありません。市内の翠ケ丘公園です。
贅沢すぎる。

しかも、平日なので私一人でテントサウナを堪能できました。

久しぶりに来ると、
「サウナ広い！」
と実感します。
あと、レモン水が濃くなりました。
良きかな。

初のバレルサウナ！
入った瞬間「湿度凄い！」というのが分かります。
熱さ、湿度ともに最高でした。
バレルサウナから出ると、水風呂は天然水しかも掛け流し＋水流つきです。こだわりが感じられました。

#サウナ
今回はテントサウナを堪能しました。
4セット、その後中のサウナを1セット楽しんでます。
テントですが、専用着とセルフロウリュウ用のアロマがついてます。
普段はプラス2000円ですが、GW中は特別に無料ということでした。
結構広いので、定期的に薪をくべる必要があります。ただ、薪をくべるのも楽しみの一つ。薪が燃える香りも良いです。

#水風呂
水風呂は天然水をためたプールです。
近くにある池にダイブできる日を楽しみにしています。あの池に飛び込むのは…無理か。

#休憩スペース
なんといっても、外気浴が最高です。
公園の緑を眺めながら、静かな環境で整えます。
今日は月が出ていました。
うーむ、最高！

オロポ

500円なり

新たにレモン水がサウナ室前に置かれました。
いいですねー！

久しぶりに行きました。
サウナの修理が終わり、低温サウナが復活していました！
まぁ、入ったのはいつもの高温サウナです(￣∀￣)

ちなみに、クアハイムの飯が美味かった。
カツオの刺身を定食で食べました。
もしかして、サウナ飯はクアハイムが1番かも。

今日も3セット。
最近は全身の毛穴が開くという感じはないのが、残念。

今日はサウナの日。
テレビはサウナ特集ですが、我々サウナーは365日がサウナの日です。
本日はホテルのサウナです。
4セット。

サウナの日とテレビ、ネットで取り上げたので、そこそこいました。サウナ室に。

いやはや、整ったぁ。

今日は土曜日のため、サウナ混んでました。
須賀川でもサウナブームきたのかな？

サウナイキタイFacebookのログイン回復記念ということで、仙台市国分町に来ました。
東北最大の歓楽街にあるキュア国分町、お店に入ると「サ道」のイラストがお出迎え。

サウナは通常のサウナと、韓国式サウナの二つ。
韓国式は横になる岩盤浴タイプです。

水風呂は15度、良い感じの深さと広さです。

外気浴は「空が青い！」と感じるほど、気持ちいい、開放感ある外気浴です。

来てよかった！