ゆう

2023.12.22

1回目の訪問

サウナ:8〜10分 × 3
水風呂:心拍数110台まで × 3
休憩:5〜10分 × 3
合計:3セット

一言:草津温泉への旅行初日に大滝乃湯へ。
サウナは96℃程度ですが、限りなく湿度低いため焼かれているような熱さ。

水風呂は体感でおそらく12〜13℃。
外の寒さもあり、かなり寒い。
外にととのいイスがありましたが、氷点下のため諦めて浴室内で座れるところを探して休憩しました。

セット間に挟む温泉が最高。
サウナ3セット後は最高47℃の合わせ湯へ。
30秒も入れず断念。

草津温泉初日で最高のサウナでした。

  • サウナ温度 96℃
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