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え→さん。

2024.07.28

29回目の訪問

サウナ飯

サウナ：8〜10分 × 3
蒸風呂：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

一言：今日もお決まりの蒸風呂で塩揉みからのリンパで4セット✌️スッキリしたー🙌

デカビタC

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サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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