みなっちょ

2023.10.18

12回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日の仕事は早くに終了。
12時過ぎに秋葉原を後にし
地元へ戻る。用事が15時なので2時間程空いてしまった。いやこれはサウナチャンス。
目的地の手前にいいとこあるじゃない!

今日の2件目は
上星川 天然温泉満天の湯さんへ。
夏の陣以来。
13時10分前入館。マイルドの時間に間に合う!
清めて和漢炭酸湯は混んでいるので外の露天で温まってまずは最上段80℃で1セット。
湿度高めなので汗はばんばん出ます。
黙浴解除のこちらでも平日昼でも混んでいる割に静か。

マイルドロウリュの30分は3合目で。上は空いていましたが無理はしません。
ストロングの00分も3合目で。
やっぱり熱い、無理せず正解。
今日もメントール水風呂は最高。
サウナ室入口にスタッフさんが何かを設置中。
これは何だろう?気になりながら退館です。

スタッフさんも丁寧でいつも気持ちいいです。
有り難うございます。
冬も休館日イベントあるのかな?気になりますがまた来ます!

みなっちょさんの天然温泉 満天の湯のサ活写真

プロテイン入り柑橘スムージー

凍った柑橘の粒々が食感のアクセント。 プロテインでも飲みやすく爽やかなスムージーです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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