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ツナ

2023.08.06

5回目の訪問

電気風呂で湯通しからの3セット

サウナ９分、８分、９分の３回
水風呂２分✕3回
外気浴10分、10分、15分の３回
寝湯で〆

今日もサウナで汗絞ラーオヤジと遭遇…　最悪

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