ばやし

2022.08.26

2回目の訪問

歩いてサウナ

フィンランド式サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

薬草:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

青春18切符で静岡駅まで!
そして静岡駅からレンタサイクルをし、
サウナしきじに到着。
昨日は静岡観光をし頭と体が動いていなかった笑。
今日サウナの感想を書く。
朝サウナも兼ねて。

サウナ室について
・フィンランド式サウナ
サウナ室の温度は110℃、湿度は60-70%
高温サウナになっている。
壁材は木材が使われている。
新品の木材ではない。
歴史あるお店だからこそ、長年使われている木材だ。落ち着いた良い木の香りがする。

サウナ室内には小さなテレビがある。
映像を見るのは難しいが、音は大きいのでラジオ感覚で楽しめる。

サウナ室内は広々としている。
15人以上入れるだろうか。
ストーブは中くらい。サウナ室の大きさの割にはコンパクト。それでも高温サウナになる
反射板が付けられている。
扉付近の席は空気が入れ替わるため、
あまりおすすめしない。
かと言ってストーブの近くはかなり熱い。
扉とストーブの中間が良いだろう

・薬草サウナ
サウナ室の温度は80℃、湿度は60%
温度を見るとそこまで高くない。しかしほぼスチームサウナくらい、蒸気が出ていてとても熱い。
何故か時間によって熱さが変わる。熱い時は火傷するくらい熱い笑。

室内にテレビはないが、テレビの音声が流れる。

薬草の香りがする。薬草風呂と同じものだろう。とても香りが強く、薬草を楽しめる。
かるまる池袋の蒸サウナと同様のものを感じる。
鼻も口痛くなるやつ。
しかし慣れれば薬草の香りを楽しめる。
もはや慣れの問題。

歩いた距離 4km

  • サウナ温度 80℃,110℃
  • 水風呂温度 16℃
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