2022.05.26 登録

  • サウナ歴 1年 11ヶ月
  • ホーム 綱島源泉 湯けむりの庄
  • 好きなサウナ サウナ90℃ 水風呂15℃以上 ロウリュウあり テレビあり 寝転がれるベッド
  • プロフィール 駆け出しサウナー! 目標は週一サウナ。 とりあえず、近所と有名どころは行きたい。
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ばやし

2023.04.26

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

チェックイン

燻製カレー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
16

ばやし

2023.04.20

6回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃

ばやし

2023.02.10

5回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.6℃

ばやし

2023.01.26

4回目の訪問

チェックイン

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ばやし

2022.11.30

3回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃

ばやし

2022.11.22

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:5分 × 7
水風呂:30秒 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

一言:
初!草加健康センター!!
『サ道』の舞台になり、聖地の1つであるため、とても有名なサウナ施設ですよね。
ありきたりな情報を発信しても意味無いので、私が抱いたイメージとのギャップを〇点紹介したい。
1点目は温泉も当然良い!
『サ道』を見ていると、サウナや水風呂、外気浴を注目する。だからこそ温泉自体に注目がいかない。露天風呂には草津温泉の湯を移送した温泉がある。匂いはまさに草津。肌が少しピリピリして、やはり草津。また室内には漢方風呂。匂いとしては烏龍茶に似ている?漢方が強い訳では無いが、優しく包み込む香りはたまらない。
2点目は細部の工夫。
漢方風呂には(擬似)屋根があり、この屋根が和風である。漢方風呂に入り、上を見上げると和風の屋根が見える。露天風呂には草津温泉風呂と水風呂に細部が宿る。ただ湯or水を垂れ流すのではなく、滝のように流す。それはまるで小さな日本庭園のような。水の落ちる音と流れる音に、日本の雰囲気を感じられる。
3点目は外気浴の環境だ。
まず上を遮るものは少なく、青空が見える。風邪は通り抜け、ととのいを助ける。また草津温泉風呂と水風呂から奏でる水の音がまた良い。大自然の中でととのっているかのような錯覚を起こす。
そもそもサウナが超高音・高湿度の上に、水風呂が15℃&バイブラだから、温度差が激しく、その分良いととのいを生み出すことが出来る。ととのう環境はバッチリ。

酸辣湯麺

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15.4℃
32

ばやし

2022.11.19

2回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は熱波インベントやってました。
以前サウナ行った時に熱波イベントの予告ポスターが張り出されていて、
これは行くっきゃない!と決心。
しかしすすき野店のサウナは遠赤外線ストーブなので、
どうやって熱波イベントを行うのか?
疑問に思いました。

いざ体験してみると、
ロウリュの代わりに「霧吹き」の導入。
水にはしっかりアロマが入っていました。
そして大きなうちわはブンブンと。
空気を循環させたあとは、
1人ずつうちわで3回熱波を送ってくれます。
ブラッと汗をかいたあとは、
2周目の熱波。
型にハマらない熱波イベントで新鮮だった。

正直、タオルで仰がれた方が気持ちがいいですよ。しかし遠赤外線サウナのサウナ室でアロマを嗅ぐことができ、熱波イベントを体験出来ることは面白い。そのように感じました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
12

ばやし

2022.11.09

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
コスパ最強!想像を超えるバリエーション!
まず、サウナ室について。
入浴+サウナが780円であるにも関わらず、
サウナ室のレベルは高い。
なんと5段もあり、広いので、
およそ30人は入れるだろう。

遠赤外線サウナで90℃。熱を正面から受けることができ、ダイレクトに熱が伝わる。これはサウナストーンには無い嗜好。

水風呂は16℃と表記されていたが、
もっと冷たいんじゃないかな。
12-13℃くらいに感じた。
ただの水風呂ではなく、炭水風呂らしい。
一つ一つのこだわりを感じられる。

外気浴スペースは二階の露天エリアにある。
つまり階段を登らなければいけない。
この階段はサウナーから不評を買っているようだが、私としては気にならなかった。
むしろ
開放的な露天エリアで
星空を眺めることができ、閑静な住宅街であるため星が綺麗に見える。
また露天エリアにテレビがあり、アミューズメント性を感じられる。

湯けむりの里はコスパ最強のサウナ施設だった!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
14
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ばやし

2022.09.21

1回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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ばやし

2022.09.19

4回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:20秒 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
イベント中
温度差マックスイベント。水風呂がシングル。しかも、8.5℃とかなり低め。
長居は出来ないが、近くにある掛け湯で代用。個人的には15℃付近の水風呂がもうひとつ欲しい。シングルだけでは心もとない。
まぁ楽しいからご愛嬌

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 8.5℃
16

ばやし

2022.08.26

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

フィンランド式サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

薬草:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

青春18切符で静岡駅まで!
そして静岡駅からレンタサイクルをし、
サウナしきじに到着。
昨日は静岡観光をし頭と体が動いていなかった笑。
今日サウナの感想を書く。
朝サウナも兼ねて。

サウナ室について
・フィンランド式サウナ
サウナ室の温度は110℃、湿度は60-70%
高温サウナになっている。
壁材は木材が使われている。
新品の木材ではない。
歴史あるお店だからこそ、長年使われている木材だ。落ち着いた良い木の香りがする。

サウナ室内には小さなテレビがある。
映像を見るのは難しいが、音は大きいのでラジオ感覚で楽しめる。

サウナ室内は広々としている。
15人以上入れるだろうか。
ストーブは中くらい。サウナ室の大きさの割にはコンパクト。それでも高温サウナになる
反射板が付けられている。
扉付近の席は空気が入れ替わるため、
あまりおすすめしない。
かと言ってストーブの近くはかなり熱い。
扉とストーブの中間が良いだろう

・薬草サウナ
サウナ室の温度は80℃、湿度は60%
温度を見るとそこまで高くない。しかしほぼスチームサウナくらい、蒸気が出ていてとても熱い。
何故か時間によって熱さが変わる。熱い時は火傷するくらい熱い笑。

室内にテレビはないが、テレビの音声が流れる。

薬草の香りがする。薬草風呂と同じものだろう。とても香りが強く、薬草を楽しめる。
かるまる池袋の蒸サウナと同様のものを感じる。
鼻も口痛くなるやつ。
しかし慣れれば薬草の香りを楽しめる。
もはや慣れの問題。

歩いた距離 4km

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  • サウナ温度 80℃,110℃
  • 水風呂温度 16℃
28

ばやし

2022.08.25

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:

歩いた距離 4km

生姜焼き

ナカちゃんさんと同じやつ!

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  • サウナ温度 60℃,110℃
  • 水風呂温度 16℃
22

ばやし

2022.08.23

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:5分 × 3
シングル:20秒 × 3
水風呂2:30秒×3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今日はアソビューを使って少々お得にサウナリゾートオリエンタルを楽しんだ。
コースは60分+30分コース。

サウナ室について
温度は80℃、湿度は20%ぐらいだった。
つまりフィンランド式サウナ。
また壁に使われているのは木材。
あまり木材に詳しくないが、フィンランド式サウナによく用いられる木材だと思う。
とても嗅いだことのある、良い匂いだった。

サウナ室内は暗く集中出来る。
しかしテレビが備え付けられているため、
集中具合は人によるだろう。

サウナ室内はコンパクトである。
加えてストーブは細長く、体積は大きい。
反射板が付けられている。
この3点をもって、
温度80℃帯であっても、
十分に暑さを感じることが出来る。

水風呂について
水風呂は2種類ある。
16℃の水風呂と9℃の水風呂。
つまり9℃水風呂→16℃水風呂の
行程は最高。水風呂の温冷交代浴ができる。
また9℃の水風呂には、
水の打たせ湯がある。
さらに水がシルキー水風呂になっている。
なんだかお得感が満載。
色んな楽しみ方ができる。

外気浴について
とてもコンパクトな浴室ではあるが、
ととのい椅子が7-8席程度あった。
しかし平日の夜帯は混んでいたため、
ととのい椅子に待ちが発生する。

浴室内でしか外気浴を楽しむことが出来ない
しかし、浴室内の絵や内装がとてもオシャレ
浮世絵や浮世絵的なイラストが
現代的な柔らかさとポップさで
アレンジされている。
和のテイストを感じられながら、
ワクワクさせられるデザイン。

備考
動線が素晴らしい。
サウナ→16℃水風呂→水分補給→外気浴
または
サウナ→(少し歩いて)→9℃水風呂→
水分補給→外気浴
ウォーターサーバーが絶妙の位置にあり、
とても動線が考えられているような気がする

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 9℃,16℃
19

ばやし

2022.08.21

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

千年温泉

[ 神奈川県 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 0.7km

柚子乙女(サイダー)

各地のサイダーを扱っている。 1本250円でお手軽価格。 エントランスに席が4つある。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
11

ばやし

2022.08.08

3回目の訪問

歩いてサウナ

岩サウナ:6分 × 1
サンダートルネード:1周×1
やすらぎ:1分×1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

ケロサウナ:8分 × 2
サンダートルネード:1周×2
やすらぎ:1分×2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
朝サウナ(朝ウナ)行ってきた。
少し夜更かししてしまって25:00就寝。
そして7:00起床。
カプセルホテルは初めてだったけど、想像以上に寝心地良かった。
上下左右の生活音は全く聞こえない。
ほぼ無音状態で寝れた。
寝具もフワフワだから、まるで高級ホテル。

しかし太陽光が差さないため、
7時に起きてもまるで夜中のよう。

頭は完全に眠っていたが、
本能でサウナに向かう。

9:00には閉まる(?)かるまるのサウナ。
2時間でどのくらい入れるか?
少し不安があった。

想像以上に朝ウナを楽しむことが出来た。
何よりも、夜より空いている。
ほとんど宿泊客しか居ないからだろうか?
ととのい椅子も十分に空いており、
サウナで並ぶことはまずない。

スムーズに楽しむことができ、
3セットを1時間半で楽しむことが出来た。
夜もいいが、個人的には朝の方が楽しめた。

付け加えると、
朝は蒸サウナと薪サウナはやっていない。
岩サウナとケロサウナのみとなる。

だが、露天スペースは空いているし
アクリルアヴァントも楽しむことが出来る。

夜は薪サウナユーザーが多く、
露天スペースは埋まる。
しかし朝は空いている。
岩サウナorケロサウナを楽しみ、
上に行ってアヴァントを楽しむ。
そして露天スペースのととのい椅子を使う。
朝は快晴、青空を眺めながらととのう。

朝にしか出来ない楽しみ方だろう。

本当にかるまる楽しかった!
また訪れたいサウナ施設だ。
同じ景色でも季節や天候が変われば、
また違う感じ方があるだろう。

歩いた距離 0.5km

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23

ばやし

2022.08.08

2回目の訪問

歩いてサウナ

薪サウナ:10分 × 2
アヴァント:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

ケロサウナ:6分 × 2
サンダートルネード:1周×2
やすらぎ:1分× 2
休憩:10分×2
合計:2セット

一言:
2回目のサウナへ!
ご飯食べた後は、少し休憩してサウナへ。
よく食後は血圧下がっていると言うから。

改めて振り返ると、長く楽しんだ。
22:00に入って、24:00に出た。
1回目を含めると、
計3時間以上楽しんでいる。
カプセルホテルをセットで申し込んだから、出来たことだろう。
お陰様で全サウナ、全水風呂を楽しめた。

少し各サウナについて振り返る。
薪サウナ&アヴァント
好きか嫌いかはもはや関係なく
貴重な体験すぎる。
はたしてこのサウナと水風呂を、どこで楽しめるか。地方に行かないと楽しめないだろう
薪サウナ内は、ノスタルジックな照明と黒塗装の室内が醸し出す雰囲気がある。
足元を映し出す鏡から、薪ストーブを確認。
火のゆらめきと弾ける音が心を落ち着かせる
というか、薪サウナはサウナに入りながら雰囲気でととのえる笑。

2点気をつけるべきことがある。
1点目は入室のシステム。空いている席があれば、すぐ座れる訳では無い。実は、白いととのい椅子に座って順番を待つ。
初見だと気づかない。入室の際は白いととのい椅子に座って待つことだ。

2点目は座る位置によって感じる温度が変わることだ。
想像以上に温度の差がある。
私はたまたまストーブに1番近い席と1番遠い席に座ることが出来た。
1番近い席は6分程度で良い汗をかける。8分すれば十分だ。
しかし1番遠い席は10分入ってもあまり満足いかない。幸いなことにロウリュが始まったから良い汗をかくことが出来た。
こればかりは運と言うしかない。
それでも薪サウナの体験は、喉から手が出るほど欲するものである。

ケロサウナ
ここはセルフロウリュができる。
サウナ室内の構造はスタイリッシュで、中心に置かれたサウナストーブを両端から見る形で席がある。
上段の席からはサウナストーブを見下ろすことができて良い。
ゆっくりまじまじとサウナストーブを見ることが出来るのだ。
上段も下段も十分に楽しめる温度帯。

私がオススメする席がある。
それは入って左手の上段だ。
この席は3面壁に囲まれた1人席だ。
座ってみると3面ケロ材の良い香りがし、
また輻射熱で熱い!しかしじんわりとした熱が伝わりゆっくり汗がかける。
ここはとても良い席だった。

歩いた距離 0.5km

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40

ばやし

2022.08.07

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

蒸しサウナ:2分 × 1
サンダートルネード:1周回る
やすらぎ:1分×1
休憩:10分 ×1

岩サウナ:6分×1
サンダートルネード:1周回る
やすらぎ:1分×1
休憩:10分×1

とりあえず1回目。ご飯食べた後、2回目行く。

歩いた距離 0.5km

山形牛ピリ辛煮込み定食

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23

ばやし

2022.07.29

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
本日2回目。やはりデイスパは、長居して2回入るのがお得だと思う笑。

ハードに4セットこなした。下段と上段どちらも座ってみたけど、下段は温度低いかも。中央に据えられたストーブの裏は、ほぼ熱が届かない。宮前平店のストーブは縦に長いから、上段の方が楽しめるかも。

外気浴で新たな発見。今日は雲ひとつない快晴で、風が少々強い。宮前平店の露天は天井がなく、広い。外壁は思ったより低い。つまり、空を見上げたら遮るものはなく、目に映るものは青空!木々!また風が通るので、夏だけど涼しい。これは、綱島店にはない極上の開放感だった。

あと個人的に面白かったのは、浴室内の「ととのい風呂」(?)。
よく街中で見かけるような水が流れるモニュメント。それに似たものがある。流れているのは、黒湯。ここで足先と背中を温めながら座るのが案外気持ち良い。

歩いた距離 0.2km

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