サウナ友達欲しい

#サウナ
2段式 テレビを見るには首を傾げてから。
#水風呂
小さいながらもキリっと快適！混雑なしの阿吽の呼吸のマナーの良さ。

#休憩スペース
喫煙者の自分でも驚くオープンスモーキング❗️なんとか分煙した方が良いかも！喫煙者もここで吸っていいのと思う位！

初ミナミ
ジムセットも念の為持参。初心者の自分にもインストラクター二人とも大変丁寧に説明していただき嬉しい。スポーツサウナーの聖地か？素人だが設備も思い切り使えます！
最初は全裸でサウナ横でトレーニングかもと？？？と思ったがそんなこともなく、フロアーがきっちり分かれておりトレーニングだけでもコスパ良いと思う！
プロテインもいただきました！
毎週行くなら会員になった方がおトク！スタッフの方全員いい感じでした！ハマるかも！

#サウナ
年齢層高い、落ち着いてます。

#水風呂
そんなに広くはないが混むことはない。

#休憩スペース
外気浴ないが浴槽の縁で休める。
椅子が欲しいところ！

レストランが安い❗️丁寧に調理している。次回別メニューで再確認します。
マッサージ【ほぐしや】は事前に予約した方が良いです。

また今週も頑張ろうと思えて良かった！

#サウナ
3段で場所選び放題
十分発汗できる

#水風呂
黒湯の水風呂がとても良い。温度、キンキンではないがしっとりできる。

#休憩スペース
露天に座る場所あるが、噂通り焼肉の香りもする。
金額休日2600円は蒲田あたりではチト高い❗️

#サウナ
温度低めだが発汗十分
手前の小部屋がもう少し熱め
サウナハットの方もチラホラ
ロウリユウは呼び出し声もなく始まる。

#水風呂
18℃ 快適 長く入れる

#休憩スペース
外気浴サイコー
何も考えずトドと化す。タバコも吸えて自由な空間。マナーはみんな良い。
サウナスパ健康アドバイザーで割引あります！

#サウナ
いつも通りの安定感。気分によって3段の中から好きな段 を選ぶ

#水風呂
バイブラで急速冷却

サウナハットが市民権ありあり。
レストラン白樺も落ち着いていつも美味い。
休憩場所、平日でも多いがどこかは空いている。

ここに住みたい❗️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：90分コース1100円。
今まで行っていた上野のサウナ、アングラな感じが好きだったところが混み混みだが、ここはいつでもアングラな感じ！自分のペースでサクッと3セット。次回はマッサージもやりたい！

サウナ：8分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
コンセプト独特。
マツト使い放題だが、外国の方良く分かってないみたいでした。マツトありますよ！って声かけたら解ってくれた。万国共通❗️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：二日連続でアジュールイン！
今日はソロサウナ。相変わらず水風呂温いが空いていて自分のペースで動ける。10分、砂時計2回が新鮮！

#サウナ
90度 カラカラ

#水風呂
25度くらい 小さい 温い

#休憩スペース
ラウンジ風 自販機あり

会社の先輩とサ活 相変わらず空いている
サクッとサウナするには良い❗️