杉戸天然温泉 雅楽の湯
温浴施設 - 埼玉県 北葛飾郡杉戸町
サウナ初めは大好きなうたの湯でした🫶❣️
今日は昼過ぎに友達と走って初詣行ってきたので体の凝りをほぐしたくて、岩盤浴付きでイン。
ぬるめのところで30分くらい汗かきながらゆっくりしてストレッチしてました🙏
すごい岩盤浴が広いわけではないですが、あるとやっぱりいいですね！
サウナ:6〜12分×2回
水風呂:10秒×1回
休憩:10〜15分×2回
サウナ中マット交換が来てしまい、やむなく6分で離脱...😱
風もあって寒いので水風呂入らず内ベンチで休憩。
2セット目は綺麗に整って満足🙏💕💕
6kmくらい走ったので、結構疲れていて2セットで終了。
飲むヨーグルトを頂いて帰宅🥳
すごいゆっくりできたので、今日もよく寝れそう🤤💤
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