Satomi2637

2024.10.21

23回目の訪問

お昼はまだまだ暑いけど朝晩が気温低めで外気浴が少し肌寒くなって来ました😨

サウナ:10分×4
水風呂:1〜2分×4
外気浴:5分

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
0
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