よつば♯♭

2024.10.12

43回目の訪問

サウナ:8分×5
水風呂:1.5分×5
休憩:10分×5
合計:5セット

一言:涼しくなりましたね

陽光鮮やかなからりと晴れた朝。こんな外気浴日和にゃ、準ホームでまったり過ごそうと。10時過ぎin
・空いてた。さらにオート熱波中だと人がどんどん出てって私一人とか。まだサ室のセッティング厳し目か。私も最下段に避難してたり(弱々…)
・水風呂、普段くらいの温度と思ったが、水温計11℃?!ホントかなぁ…
・そして外気浴!暑くもなく寒くもない、実に快適な絶好の外気浴日和。椅子がいっぱい空いてて、迷わず座れるのはいいなぁ。改装して椅子が増えた恩恵をたっぷり受けました。ありがたや♪

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