ユーシ

2019.10.05

1回目の訪問

サ友とサウナ遠征、念願のしきじへ。
水風呂で滝行を経験。午後の部のラストセットには薬草サウナのスチーム発動も味合わせていただきました。

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
薬草サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
3セット
昼食と休憩2時間を挟んでさらに上記同2セットの合計5セットで締めました。

一言:聖地たるゆえんを感じながら、長椅子にてお釈迦様スタイルでととのいました!

  • サウナ温度 60℃,110℃
  • 水風呂温度 19℃
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