地図からサウナが探せる！

湯の泉東名厚木健康センター

温浴施設 - 神奈川県厚木市

hideh_1977

2023.04.05

3回目の訪問

今日はガッツリ運動して、ガッツリ飯を食ったのでガッツリサウナ！

ということで「爆風ロウリュ」へGO！
18:00にイン！
ロウリュは19:30からなので時間調整。

洗体、髭剃り、歯磨き、軽石で約１０分
８点ジェット、約１０分
効仙薬湯３分、外３分を３セット
露天草津温泉、８分からの外気浴〜ってやってたら19時になったので、ロッカーに戻りサウナハットを準備し、サウナモードにチェンジ！

まず１セット目。
最上段で約６分、水１分、外５分を２セットやったところでロウリュ待機。
19:25に下段をキープ。

ロウリュ開始で音楽が流れた瞬間、頭の中にスラムダンクの映像が流れる。
「君が好きだと叫びたい」
「あなただけ見つめてる」
で前半終了。
後半は「ゴールドフィンガー」でアチチアチ＆アンコールでガッツリ蒸され、14.5℃の水風呂でガッツリ冷まして、外気浴。
外気温とそよ風がちょうどいい。

最後は炭酸泉と草津温泉に浸かってフィニッシュ！

たいへんよくととのいました。