すけちん

2021.01.29

62回目の訪問

プレジデントさん、3連投!
やはり、昼間は空いていていいなぁ!

12分→水風呂→休憩、3セット!

最近は、だいたい3セット!
4セットにすると、ちょっと疲れるから、自分的には入り過ぎ!
気持ち良く、楽しく入りたいから、無理はしない!

お昼は、歩いて3分の『小諸そば』で、2枚せいろ+かき揚げ!

すけちんさんのスパリゾートプレジデントのサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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