すけちん

2022.11.14

13回目の訪問

サウナ飯

マッサージを終えて、夜ご飯の前に浴室へ!

10分→水風呂→休憩 2セット

暗くなると外気浴は寒くて、浴室内の椅子で休憩!

最後に、のんびりと湯船に浸かって!

西宮サラダ&おでん&肉団子

〆はおにぎりセットで!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 11.7℃
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