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すけちん

2019.12.21

6回目の訪問

ペフメアルームに宿泊からの朝ウナ！

サ室は86度でカラカラ！
朝なので、
12分→水風呂→休憩！
10分→水風呂→休憩、の2セット！

強冷水風呂は4度、弱冷水風呂は12.5度とキンキン！
すっかり目が覚めました！

男

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 12.5℃,4℃
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