まるちゃん

2023.11.25

7回目の訪問

⏰22:05-24:00

♨️岩(バトガシュタイン鉱石風呂・41℃) 5分 

🧖‍♂️Set1️⃣サウナ(94-98℃)7分→水風呂(15-16℃)1分→内気浴5分 

🧖‍♂️Set2️⃣サウナ(94-98℃)7分→水風呂(15-16℃)1分→内気浴5分

🧖‍♂️Set3️⃣サウナ(96-98℃)7分→水風呂(15-16℃)1分
♨️泡(29℃)5分
🔥Set2️⃣の途中でオートロウリュあり

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 29℃,15℃
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