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温浴施設 - 埼玉県 上尾市
2024.05.22
16回目の訪問
水曜サ活
忙しいを言い訳にジムが行けなくなり何となくサウナも1ヶ月禁止して自分の精神状態みてみようと思って頑なに行かなかった。 久々の解放は言うまでもなくぶっ飛んだ。 サウナ行かなくなって1週間で朝起きた時のメンタル終わってて2週間目からは何もやる気が出なくなる。そこからソファから動かなくなりメリハリのない生活になってそこから食事もめちゃくちゃになる。 つまりサウナは大切。 ありがとう花咲の湯
男
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