GARDENS CABIN (ガーデンズキャビン)
ホテル・旅館 - 北海道 札幌市
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本日は中島公園でモルックの練習をいたしました。
決してハードなスポーツではないけどオッサンなんで3時間もやったらもうクタクタ。
内緒だけど途中足がつってました笑
練習後、ここから歩いて行ける範囲でサウナにGO。
リフレにしようかと思ったけど、このクタクタの状況で熱波に耐えれる自信がなく、
セルフロウリュのできるGARDENS CABINへ。
疲れてたからいつもより長めにお湯に浸かり、つった方の足をマッサージ。
そしてサウナ室へ。
混んでたけど2段目の端っこが一人分空いており座った。
1段目に座ってたおじさんがロウリュ。
熱い。換気口の横だった。
7分で退出。
水風呂は広くて程よい温度。
ここはお湯風呂には水温計あるけど水風呂にはない。体感15~16℃くらい。
ととのい椅子はプラ椅子が5席。
最近プラ椅子での気持ちいい座り方を覚えたから1セット目からきっちりととのいました。
3セット目にやっとサウナ室が貸し切り状態に。
やっとロウリュ&ウォーリュを堪能できました。
サ:7分×1、9分×2
水:2分×3
休:5分×3
お陰様でスッキリしました。
あとサウナ室のヴィヒタの匂いがいいなぁー。
男
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