ゴールデンタイム高松
カプセルホテル - 香川県 高松市
宿泊からの朝1アウフグースイベント。
昨日は食堂で夜遅くまで仲間内で飲んで眠い目を擦りながら朝1番のイベントへ向かう。
本日29歳となったオカミチオ氏によるバースデーおはようロウリュが開始。浮かれ模様の衣装とはうってかわって真面目に朝の回の説明をするギャップが面白い。今回はサウナマラソン回で換気やクールダウンをしっかり挟みつつ体の芯まで暖まる少し長丁場のプログラムとの事。昨日使ったアロマを中心にしっかりサ室の温度管理をしてロウリュ攪拌で全員が汗だくに。少し時間配分が長すぎたのでクールダウンそこそこに大量ロウリュからの1人づつにランバージャックで締め。30分弱のプログラムで全員ヘトヘト笑 朝から気持ち良い時間だった👍
クールダウンもそこそこに施設を退館。このまま別の県でのアウフグースイベントに参加するべく仲間達と各々、広島県福山市へ向かう。
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泊まりからの翌日追っかけとは、流石の推し活ですね🤯
ありがトントゥです^_^大好きなギーサーが関西くるとなれば行かないわけには行きません✌️福山でのイベントも楽しんでおります👍
やっと今年も始まった感じです^_^ガッツリサ活したいと思います👍
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