この日はレストランの営業日だったので、GTへイン!
22時前だったので、開いているかな?と思いながら6階レストランへ向かうとかよちゃん、くまさん、怠惰32ニキと偶然😄
くまさんとはめちゃくちゃお久しぶりでお会いできて嬉しかったです☺️
1時間コースで入館し、30分ほどレストランにてみなさんでワイワイとお話😄
ついつい話が盛り上がってしまい、浴室で過ごしたのは残りの30分。
怠惰32ニキと共に浴室へ行き、空海でニキお勧めの入浴法を試しながら渾身の1セットで気持ちよく発汗。
外気浴でバッチリキマりました👌
今後も空海入浴時は、ニキお勧めの入浴法を試してみようと思います。
今日は短時間でしたが、みなさんとお会いできてよかったです😊
週末まで残り1日、頑張ります!
男
-
55℃
参加ロウリュ→青玄さん×2
火曜の宿泊はゴールデンタイム高松さんへ
翌日のバースデー人間ドックもあり、マイホームへやってきました。台風の夜の宿泊という事もあり、お客さんはやや少な目?外気浴もこの日は中止となっておりました(そりゃそうだ)
そんな中でのロウリュは青玄さん
丁寧に風を送って下さり優しく発汗させて頂きました、残りのセットは漢方薬膳の空海サウナ多め。元々好みなのですが最近は割合が更に上昇中です。
朝も空海2セットの後、6階でzoomミーティングをこなして人間ドックへ。バタバタしつつも充実の宿泊でした。
因みに6階レストランと2階カプセルエリアで過ごすと雨も風も全く分からなかったり(笑)
6月のマイホームのイベントはウェルビー栄のkeitoさんとサウナ東京のサDukeさん。テクニック抜群のお2人のイベント楽しみですねー
サDukeさんのultra akasakaならぬultra takamatsu回もあるのか?注目ですね
IKIサウナ:10分 × 1
ソロサウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
久しぶりのゴールデンタイム、20時少し前にインして、さっさと体洗ってなんとか20時のアウフグースに間に合わせまず1セット。
相変わらずここのIKIストーブデカいなー。
ガンガンロウリュされてアチアチで水風呂→王様の外気浴。
2セット目はセルフロウリュできるソロサウナで、まじで1人だけのソロサウナ。
インターバルで薬草サウナに寝転んで、タイル張りのベンチが温かく背中からじんわりリラックス。
締めのソロサウナ1セットして、温泉もしっかり堪能して、2時間コースきっちり頂いてきました。
年季入ってる施設やけど、サウナはめっちゃクオリティ高いし、手入れ行き届いてて綺麗にしてるし、温泉掛け流しも素晴らしいし、水風呂はシングルやし、王様の外気浴はほんと最高。
また高松来たら必ず来ます。
男
-
84℃,55℃,106℃
-
8.6℃
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
今日はホームGT🦫🌟
明日から台風の影響が出る前に出発✈️
ACJへ行く前に行っとかないと1週間は来れないので🤭笑
そして 今日も3日ぶりのGT 常連さんやスタッフさんが来ないので ありがたい事に心配してくれてました🤣笑
心も体も健康で大丈夫だったんですが
脂肪溶解注射を投与したから 2日は止められてたんですよね💉🏥😎❣️
ダイエットも効率化です🤣笑
でも試しなんですがね 結果が出るか楽しみ🤔‼️
やってみないとわかんないか❗️
今日のアウフグース
19:00 . 20:00 青玄くん🔥
ゴールデンタイム🦫この安定感と サウナと水風呂と外気浴がたまらん🤣笑
ちなみに今日 入館して 先ずは体を清めてたら
鏡越しに怠惰32ニキくんと偶然偶然😂昨日ぶり‼️
2人で龍神の湯に浸かって♨️まったりです
今日も楽しい サ活でした🧖🩷
男
-
106℃
-
8.6℃
怪我の治療の為手術🏥リハビリ、筋トレ生活してました。
入院最後の夜
前日に抜糸したので30日(土)の夜は病院内の浴場
で湯船と水シャワーで温冷交代浴を楽しみ
5月31日(日)
午前9時半
無事に出所
嗚呼~娑婆の空気は旨い☀️
岡山の病院に入院してたので瀬戸大橋を渡り四国へ
入院中毎日夢に見た
ホームのゴールデンタイム高松へGO💨
5月の16日を最後に16日ぶりのサウナです。
高松西インターで降りて
郷東のスシローでサ前飯を食べて入館
ワクワクしながらエレベーターでフロントのある5階へ
フロントのハマちゃんに挨拶をして90分コースでのライド温🔥
身体を清めてみそ汁こと龍神の湯でゆっくりと浸かって水風呂でサッと身を引き締めて
IKI×7分×2
ソロ×7分×1
空海の湯5分×1
水風呂0.5分×4
外気浴5分×4
娑婆に出て1発目なので軽めながら
嗚呼~天に昇るとはこの事かと再確認して終了。
帰りエレベーター前にて青玄くんに挨拶して退館。
退館後タイガースVSマリーンズの第三戦を視聴するためにSTARBUCKSでCoffeeタイム☕
入院中も仕事の電話がジャンジャンかかってきて、身体より気ばかりが先走ってましたが、
ゴールデンタイム高松でリフレッシュでき、明日から頑張ってボチボチですが職場復帰できる自信が湧いてきました。
やはりホームのゴールデンタイム高松は最高でした。
男
-
84℃,104℃
-
8.5℃
男
-
110℃
-
7℃
本日は久しぶりにかよちゃんに会いにゴールデンタイム高松にやって来ました。
PM7:00頃に到着。
フリーで入館してからサウナパンツに着替えてから6階のレストランに上がりました。
かよちゃんに挨拶をしてから浴室に上がりました。
まず、みそ汁(龍神の湯♨️)に浸かってから身体を清めてから
19:00のなぎさくんのロウリュウを受けました。
🈂室に入って座っていると後から32ニキくんが入って来たので挨拶。
なぎさくんにはしっかりと扇いでもらいいい汗💦をかく事が出来ました。
その後はソロサウナを2セットこなしてから20:00のロウリュウを受けました。
この回も前回と同様にしっかりと扇いでもらい気持ち良くととのう事が出来ました。
それから着替えて6階のレストランに上がりかよちゃん、32ニキくんと話をして過ごしました。
その後32ニキくんが帰り、かよちゃんとレストランの閉店まで話をして過ごし一緒に施設を出て家に帰りました。
今日も少しの時間でしたが楽しい時間を過ごせて良かったです。
やはり、GTは最高です❗
男
-
85℃,55℃,106℃
-
8.5℃
男
-
8.3℃
- 2017.11.25 04:18 うどん
- 2018.01.12 11:45 Aoki
- 2018.01.12 14:21 Aoki
- 2018.01.12 14:29 Aoki
- 2018.02.22 13:56 ぷいぞう
- 2018.05.13 13:19 beppu01
- 2019.01.04 19:39 週末サウナー
- 2019.03.03 00:08 宇田蒸気
- 2019.03.03 07:31 ダンシャウナー
- 2019.06.15 23:01 ゴールデンタイム
- 2019.08.02 15:52 Gunsyu
- 2019.08.02 19:14 ビーバー
- 2019.08.02 19:20 ビーバー
- 2019.08.05 12:22 ビーバー
- 2019.08.08 10:58 ビーバー
- 2019.08.08 11:12 ビーバー
- 2019.08.10 15:35 ビーバー
- 2019.08.10 16:27 ビーバー
- 2019.09.02 17:07 ビーバー
- 2019.09.13 21:52 サウナ大好き
- 2019.09.17 17:58 ビーバー
- 2019.09.18 09:38 ビーバー
- 2019.09.18 15:14 ビーバー
- 2019.09.19 16:02 ビーバー
- 2019.09.19 16:06 ビーバー
- 2019.09.28 16:48 ビーバー
- 2019.10.02 17:02 ビーバー
- 2019.10.10 16:34 ビーバー
- 2019.10.10 17:23 ビーバー
- 2019.10.16 12:09 ビーバー
- 2019.10.16 12:16 ビーバー
- 2019.11.08 16:58 ビーバー
- 2019.11.08 17:00 ビーバー
- 2019.11.11 09:57 ビーバー
- 2019.11.11 10:46 ビーバー
- 2019.11.13 11:12 ビーバー
- 2019.11.13 11:19 ビーバー
- 2019.11.16 17:47 ビーバー
- 2019.11.16 17:50 ビーバー
- 2019.11.16 18:13 ビーバー
- 2019.11.16 19:00 ビーバー
- 2019.11.18 17:32 ビーバー
- 2020.02.08 10:38 ギャンブルサウナー
- 2020.03.31 20:14 Gunsyu
- 2020.04.10 21:57 ☆ハシュパピ☆
- 2020.04.14 00:50 ☆ハシュパピ☆
- 2020.04.17 23:12 Gunsyu
- 2020.05.06 16:48 ☆ハシュパピ☆
- 2020.05.07 17:11 ☆ハシュパピ☆
- 2020.07.24 19:44 Gunsyu
- 2020.07.24 19:45 Gunsyu
- 2020.08.21 16:45 靄靄
- 2020.09.13 09:36 Gunsyu
- 2020.10.19 06:41 hasimocci/はしもっち
- 2020.11.01 22:35 Gunsyu
- 2020.11.06 08:48 Gunsyu
- 2020.11.07 19:20 Gunsyu
- 2020.12.11 07:59 しげちー
- 2020.12.13 22:30 Gunsyu
- 2021.02.03 13:50 まぜよるがな
- 2021.02.03 22:39 Gunsyu
- 2021.02.05 06:55 Gunsyu
- 2021.02.16 21:55 Gunsyu
- 2021.06.06 22:21 Gunsyu
- 2021.06.06 22:23 Gunsyu
- 2021.07.08 20:12 Gunsyu
- 2021.07.10 20:39 Gunsyu
- 2021.07.11 13:44 Gunsyu
- 2021.07.11 21:47 Gunsyu
- 2021.07.29 19:30 Gunsyu
- 2021.08.17 08:05 Gunsyu
- 2021.08.17 08:08 Gunsyu
- 2021.08.22 01:00 しょういちろう
- 2021.08.31 23:32 Gunsyu
- 2021.10.02 20:12 うどんの國のかけだしサウナー
- 2021.10.02 20:14 うどんの國のかけだしサウナー
- 2021.10.02 22:20 Gunsyu
- 2021.12.31 12:38 トントゥ
- 2021.12.31 12:50 トントゥ
- 2022.01.16 21:49 Gunsyu
- 2022.01.23 00:17 ミッキー山下
- 2022.01.23 22:32 Gunsyu
- 2022.03.05 22:42 Gunsyu
- 2022.03.21 13:03 Gunsyu
- 2022.04.06 10:28 ユースケ
- 2022.04.23 16:09 Gunsyu
- 2022.04.30 20:01 タカメア
- 2022.05.19 15:41 サムライジョージ
- 2022.05.27 18:28 マーボー
- 2022.10.16 11:31 Gunsyu
- 2022.10.16 11:34 Gunsyu
- 2023.06.09 13:39 ケンヤ
- 2023.07.19 06:05 ケンヤ
- 2023.07.29 19:50 ケンヤ
- 2023.07.30 18:59 Gunsyu
- 2023.09.17 07:44 ケンヤ
- 2023.09.17 07:53 ケンヤ
- 2023.10.15 14:45 Take
- 2023.12.26 13:14 Gunsyu
- 2024.01.04 17:28 Gunsyu
- 2024.01.23 08:39 Gunsyu
- 2024.02.20 22:49 Gunsyu
- 2024.06.09 11:24 Blue Sunflower
- 2024.06.09 11:28 Blue Sunflower
- 2024.10.22 00:08 Gunsyu
- 2024.10.22 00:09 Gunsyu
- 2024.10.29 07:01 Gunsyu
- 2025.04.03 08:19 Chia Ancho Picoret
- 2025.08.07 22:50 ジョン・ナラン
- 2025.08.25 10:04 ぽちん
- 2025.08.25 10:05 ぽちん
- 2025.12.21 23:08 ジョン・ナラン