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tokyo north@サウナで世界平和

2023.10.16

37回目の訪問

正体のわからない心のモヤモヤ発生して、これを解明するにはサウナしかないでしょう、ということで2セット!

バルコニーでKindleでこの辺りか、、、という本を斜め読みしながらでヒット。

該当の本をこの後、明日読み進めて課題を因数分解決行へ。

Kindle読書OKなサウナ入らなかったら解明できなかった、ORS様々😊

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 9℃
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tokyo north@サウナで世界平和

2023.10.15

9回目の訪問

だいぶ久しぶりの萩の湯!

2週間後に水戸黄門マラソンにエントリーしてしまったが故、、、走らないと、、、と雨の日曜日、ランで萩の湯目標で走った!

9kmラン フルマラソン42キロ、、、大丈夫か😅

昔、毎週の様に来てた萩の湯サウナ
なんかサウナマナーがちゃんと浸透したおかげか、サウナ室でうるさい人とかおらず、快適でした!

秋華賞をサウナ室で見るためにタイミング合わせて、バッチリ観れて快適快適!馬券は外れた😇

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.10.13

36回目の訪問

会食的な飲み会前に3セット!

フランクな飲み会もそうだけど、特に会食寄りの時ってそこでの会話とか表情、仕草で印象に残ったり、気持ちのいいいやつだって、印象に残すのはけっこー重要。

そんな時にはクリアな状態で臨むのほんと大切だよなー、サウナ入ってから行くのほんと正解だよなーーと再実感。

と、会食後の振り返り。
ORSのおかげで良いトークできました!

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.10.12

35回目の訪問

赤坂で飲み会前に立ち寄り、30分ちょいで高速2セット!
時間限られてて寄るか迷う展開だったけど、寄ってよかった〜〜

明日も飲み会前に寄るぞ、そのために仕事がんばって集中して倒す!

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.10.10

34回目の訪問

三連休明けの火曜日は、mtg立て続けで 08:30~16:30まで合間無し。
トイレとメシは高速回転。

ということで、外出も一切せずで血行悪いの感じたので、17:30inで4セット!(そういえば、銀座で4セット初かも・・・)


扇風機の風が直当たりの整い椅子は苦手なのを自覚。
なので、そよ風バルコニーが好きなのかもしれない。

明日はサウナお預け予定で、木曜、金曜は来れる様におしごとがんばるw

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.10.08

3回目の訪問

六本木店まで7km朝ランからの3セット!

日曜日朝11時には完全に仕上がった、あとは泡の出る麦茶投入したらもう昇天だな、、これは

日曜日午前の六本木は夜と異なりなんか晴れやか。
六本木店は夜しか来たことなかったけど、日中の六本木店良き。

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ひっさしぶりに金夜で飲み予定もなく、オフィス出勤だっだもんで、時間気にせず3セット!

Kindle Paperwhiteなくしてしまい読書習慣停滞中。このタイミングでメルカリでKindle oasis買うか、、、いや、そろそろ新型出るしな、、でも新型おそらく4万円弱、、ならメルカリか、、という、、比較的どうでもいいことを考えられる様になった3セット目。

1〜2セット目は仕事のことで悶々としてたのでスッキリした、ということでしょう笑

そういえば、晴れて他店舗利用可に昇格!これで新店舗できてもすぐに行ける!

友人から、しきじに宿泊してるんだよね!って嬉しそうにLINE来たけど、もう心動かない。

旅行行く時とかサウナ求めがちだったけど、日常で気兼ねなくORS行けるし、微妙なセッティングなサウナの可能性高いし旅行の時くらい温泉に集中したい〜ーって思えてるって革命革命!

肉のハナマサ 銀座店

麒麟一番搾り

大陸の方々たくさんの中で路上でサウナ後に飲むビールは海外旅行に来た感覚になり、おすすめですw

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.10.04

2回目の訪問

ACL、甲府の応援で国立競技場!
国立行く前に、17時からオンラインmtgがあるので、その前に2セット!

最近は個室キューブ型のオンラインミーティングできる場所がいろんなところにあってすごい便利。
どこにいるかバレないしバーチャル背景ありがたしww

銀座と違ってこの時間でも新宿はサ室に常に人がいてくれて逆に安心する・・苦笑

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.10.03

32回目の訪問

六本木で飲み会前に立ち寄り2セット!

来週から他店利用可になる予定なので、次回六本木で飲み会の時は六本木店から直行で行ける様になる◎

どこで飲み会やるにしても近くにORSある世界感来たらQOLハンパない!

そして今日気づいた、、整いエリアにある絵でヤンチャボーイ3人組がいるのだが、胸にはOLってなっててオールドルーキーって意味かと思ってたが、それならORじゃん、、、OLってオフィスレディー、、、ギャグなのかな😂

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.10.02

31回目の訪問

今日は睡眠たっぷり、朝からジョグ出来たし、仕事も落ち着いておりコンディション良好でサウナ入らなくても良さそうだな、とか考えも浮かんだが、、、それは良くない。

マイナスを±0にするだけがサウナでなく、+の状態をさらに+にするためのサウナへgo。

とりかかっている作業のアイディアを常に膨らませながらの3セットで頭脳明晰
(これも絶対静寂のおかげ)

帰り道、そっこー書き出したらいい感じにブラッシュアップされた

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.09.30

30回目の訪問

今日は来れなそうと思ってたが、歯医者が思いの外早く終わったのでサウナチャンス!ということで高速2セット!

利用人数5人とガラガラなのにロッカー隣を使うってのはどういう感覚なのかな😞

最近はベランダ外気浴を気に入ってまする。貸切だと良き。中だと大きな音立てる人がいると、つい音に反応しちゃうんすよね。

そして木曜利用してから愛用のKindle Paperwhiteが行方不明で読書ができず、、><

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2023.09.29

29回目の訪問

本日は妻飲み会のために、子ども2人と自宅警備のため、保育園迎えの前に高速3セット!

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.09.28

28回目の訪問

新橋で飲み会前2セット!
会員になってから新橋での飲み会増えた笑

1番気持ち良い瞬間について。

サウナで蒸されてる時、水風呂入ってる時、はたまた整ってる時でもないのである。

それは、上がった後、バルクオムの化粧水、乳液使い、肌がぴちぴちになり、レプロナイザーのドライヤーで髪もしっとりになった瞬間!
を発見したw

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.09.26

27回目の訪問

新橋で飲み会前に2セット!

久しぶりに、仕事でショックなミスをしてたことが発覚して凹んでた、、、こういう時にサウナはめちゃくちゃ有効だ、と再実感( ; ; )ありがとう😊

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.09.25

26回目の訪問

月曜日朝、週初めの仕事へのスイッチ切り替えに2セット!

熟練会員の方々しかいなくてノンストレス。
みんなコップに名前書いててエクセレントw


そして、オールドルーキーハウスの構想、めちゃくちゃすごい。
(Not A HotelのORS版?)

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.09.23

25回目の訪問

上野で飲み会前に2セット!スライドにある通り、秋葉原にオープンして欲しい、、、、!お願いします🙇

バルクオムのシャンプー、コンディショナーがサイコーなので、なんとか維持して欲しい、、違う銘柄のブースも登場してきてしまった><

そして飲み会前でもジェルとか諸々あるおかげでマジで手ぶらでこれるのやはり最高。

身軽に行きたい飲み会の時にサウナハットだけは悩ましいww

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.09.22

5回目の訪問

昼にホームサウナORSで2セット入ってたけど会社サウナ部の活動で夜にもこちらへ!2セット!

お風呂気持ちいい。お風呂で茹でてからのサウナが心地よい。5.6分で熱くなる。

雨の影響か金夜でも混んでなくて良かったっす〜

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雨のせいで今週あまり来れずでコンディション不良!
ミーティングのキャンセルが入ってくれて高速2セット!
サウナ室の温度が低く感じた、、、体調のせいかな?

ベト屋 築地店

牛肉フォー

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.09.18

23回目の訪問

木曜日以来で禁断症状出てたので笑、大井競馬場の特別席前に立ち寄り2セット!!

三連休最終日に仕事関係の難しい本も頭にスッと入ってくるのはこの環境のおかげ!Kindle読書をOKにしてくれて店長ほんとにありがとうございます。会員になってから読書ペースが一気にアップ。

自律神経整ってるおかげで飲酒量ダウン、ドカ食いダウンで体重もダウン。(運動は減っているのに)

ほんとの整いってのはサウナ後のぐわんぐわんするとかじゃなく、こうやってサウナ習慣のおかげで生活が整うことをととのったー!という典型!

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tokyo north@サウナで世界平和

2023.09.14

22回目の訪問

飲み会前に2セット!

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