月見湯
銭湯 - 北海道 札幌市
今日はなんだか水風呂が人気だった。
外気浴は雨浴しとしとでした。
ラドン浴泉→
サ→水→外→露×2→
ラドンスチームサ→水→中のベンチ→露
サウナに入る前に体の水滴をふかないで、隣にすごい勢いで座って私にスプラッシュマウンテンしてきた方に以下の豆知識を捧げます。
"身体が濡れたままサウナに入ってしまうと体表についた水分が一気に高温になってしまい、身体の芯まで温まる前に体表温度が上がって苦しくなってしまいます。水分を拭いてからサウナに入ることで、効率的に身体の芯まで温めることができ発汗効果を高めてくれます。"
https://onsen.nifty.com参照
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