かたぎり

2022.09.03

11回目の訪問

超音波風呂→サウナ10分→水風呂1分→外気浴→
露天風呂→サウナ5分下段7分上段→水風呂2分→外気浴→
ラドン風呂→スチームサウナ→水風呂1分→外気浴→露天風呂→バイブラバス

サウナって頭痛も治すんだ、すげーや。

少年がちいちゃいのにちゃんと外気浴用の椅子にお湯かけてから座ってて偉いなーと感心した。

今日は各所のシャワーを活用してみた、動線のいいところにシャワーあるのっていいよね。

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