滝本洋平

2023.02.04

18回目の訪問

爆風ロウリュに合わせて3セット。

3-4分前にサウナ室に入って、5分の爆風ロウリュを最後まで。
水風呂に1分半浸かって、冷水で冷やしたタオルを絞って体を拭き、露天エリアで外気浴。

見事に大ととのい。

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