やや

サウナ後のシッケんま😋

外気浴できないのか😗
とはいえ今日も汗かいたしありがたや

すごい色（赤？ピンク？）のかわり湯🤣

売店にスジョンガとシッケ復活しててめちゃうれしー！

あれ、今日夜の割に混んでる😳
なかなか髪乾かせず😗
やはり過ごしやすい季節は人の入りがよいのかな。
1時間に一回のロウリュウいつも熱くて痛いのだけど、イチバン奥の2段目痛くないししばらく居れた。

鬼滅おもしろい

辛子明太釜揚げしらす丼

期間限定メニュー✨けっこう大きい😆 カマンベールチーズフライ（ほとんど食べた）もうつってる

回数券購入✨
鬼滅の刃読み始めてからお風呂とサウナの時間が圧縮🤣
ごはんも食べるしマンガも読むしぜんぶやる✊

そば（大盛り）とてんぷらのセット

大盛り☺️おいしかった〜

雪の中の外気浴最高
外の風呂⇔外気浴フゥ〜🎶
外気浴→サウナフゥ〜🎶

ノンアル飲料もらえるイベント
いつも楽しませてくれてありがとうオリゴ糖

推しの子最新刊まで読んで鬼滅読み始める
アニメで追ってるからゆっくりと

熟成肉厚ロースカツ御膳

揚げ物一択になりつつ

中にある天然温泉に何か浮いてる
（視力すごく悪い）
ひのきボール！
バレンタイン限定らしい☺️
前はいつもりんごとか柑橘浮いてて楽しかったけど久しぶりにきたらなくなってた。
なのでうれしい😍
ボールとたわむれながら温泉しみしみ、
癒された🎶
（どうやらハート型がまぎれていたらしい）

おろしチキン御膳

今日こそそばとかさっぱりしたもの食べようと行きつつガッツリ揚げ物食べがち

今日は巻きで
外気浴省略だけどしっかり汗かいた

コロナ禍人と会わなくていいのが楽だった派。。それが解消されてどどっと
嫌だったり楽しくないわけじゃない。
好きな友達や人に会えるのはうれしい。
でも人にも会うしスマホでのやりとりとか
続きすぎるとﾜｱｱｱとなる

ウソみたいにデリケートなんだけど、言うのも知ってもらうのも脱落組

サウナがバランスとってくれる。
自分を知って自分に合う場所に行けるようになったことがすごく良いこと

今日もﾜｱｱｱを忘れる爽快感
行ってよかった明日からまた大丈夫

早めのinだと
サウナ→水風呂→外気浴
をゆーっくりできてよいね

（帰りたい時間があり、遅めの時は外気浴すっとばします）

平日夜のサンピア、好きだなぁ

熟成肉厚ロースカツ御膳

しばらく気に入ったものを食べ続ける習性があります（前に利用したときと同じものを食べる）

楽しくとも街中をたくさん歩いてしゃべってヘロヘロな時に回復魔法かというくらい復活させてくれる。。
場所ありがたい。
昔のようには行かず、街にいるとどっと疲れるようになった。
サウナ室は大盛況だったけど視力のおかげで見えないし回復に専念
サウナ→水風呂3セット
温泉しみしみさせてどろっと背負っていた疲れはどこ、帰る元気

なんやかんやでサウナ行けず
久しぶり（半月もしてないw）に来れてやっぱこれだと(*´-`)
デジタルデトックス
誰ともつながらない時間　大事

なんやかんやの間、楽しくとも誰かと会ったりしゃべったりつながったりが続くと壊れそう🤪
最近そういう自認

サウナ大事

お湯にもゆーっくりつかる

オートロウリュウめがけて入ることはあっても直後は初めてだった😙

スタンプ満杯、サウナチャレンジのおかげで早かった😆
早めにinしてじっくり外気浴
贅沢時間

身を清めてどんと祭へ

いい感じに空いてて☺️
塩サウナもじっくり堪能した✨

熟成肉厚ロースカツ御膳

ごまスリスリうまうま