スポーツクラブ アクトス 倉敷
スポーツジム - 岡山県 倉敷市 会員のみ
昨日なかなか寝付けず完全に寝不足で、ジムサ活予定してるけど今日はやめとこうかどうしようかと悩んでたけど、次の休みは美容院を予約してるので、今日を逃したら次のサウナチャンスまで2週間も空いてしまうのでエイヤッと気合を入れて自転車走らせアクトスへ。
筋トレ→ストレッチ→ランニングマシンをこなしていつもより気持ち早めにお風呂へ。
久々にサ室に誰も居ませんでした。一人でじっくり12分蒸されてから水シャワー。今日も冷たくて気持ちいい。
サ飯はずっと食べたいと思ってたモスの月見フォカッチャをテイクアウト。アクトスからのモス地味に遠いな…。両親へのお土産にオニポテのバラエティセットも買ったのですが父昼寝、母外出。自分で食べられるだけ食べて残りは夕飯のおかずの付け合せに。
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コメント失礼しますm(_ _)m アクトスにはサウナがるんですね〜 水風呂の有無が気になりますが 今度体験で行ってみようかなあ、、、
さんぺいさんギフトントゥありがとうございます。残念ながら水風呂はありませんが冬になればシャワーの水がキンキンに冷たくなるので気持ちいいですよ。スタジオレッスン終わった直後のサ室は混み合うのでレッスンの真っ最中を狙うのがオススメです。機会があれば是非。
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