スポーツクラブ アクトス 倉敷
スポーツジム - 岡山県 倉敷市 会員のみ
スポーツジム - 岡山県 倉敷市 会員のみ
新たに買い替えたシューズを携えてジムサ活へ。
1時間程ジムで体を動かしてからいよいよ浴室へ。
今日利用した洗い場のシャワーからはミストみたいなお湯が出てきました。何コレ優し〜。コレなら隣の方にしぶきをウッカリ掛けてしまうんじゃないかって心配も軽減されますね。
サ室空いてる〜!てか誰もいない。暫くして入ってこられたのも一人だけでした。やっぱ時間帯大事。
ここの(空いてる時の)利用者さんは座面に落ちた汗をタオルで拭いて出たり、座る場所にタオルを敷いたりと自分の汗を残さないように工夫されてて私も見習わないとなと思いました。
サ飯は自宅で油揚げを魚焼きグリルでカリッと焼いたヤツに、いりこの出がらしで作ったオイルサーディン乗っけてタルタルソースかけたのを食べました。
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