biscotti

2021.07.30

71回目の訪問

歩いてサウナ

今日は特別に暑かったけど更に熱くなりに今週もホームへ。

サ室の温度はいつもより2度低かったけど問題なくしっかり発汗。案の定テレビはオリンピックがかかってました。
まずは軽く6分程蒸されてから水風呂へ。

水風呂のヘリに小さな蛾が止まってました。こんなに気持ちいい水風呂に入れないなんて可哀想ですね。蛾は終始同じ場所に留まってました。飛んできたら流石に怯むけどジッとしてる分には可愛いモンです。

遠赤サウナ 6分、9分、12分
水風呂 1分×3
外気浴 5分×3

サ飯はサイゼで期間限定メニューの冷製パスタ。暑い時期は冷たい麺類にかぎりますね。

帰りはヒトカラで最近地味にハマってる中森明菜歌ってきました。

歩いた距離 1.5km

biscottiさんの蔵のゆのサ活写真
2
47

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2021.07.30 19:11
2
あ!何!?カラOK?biscottiさんご一緒したい。でも、マイク離さない俺リサイタル。開催。最悪、赤組と桃組に分かれるなら僕、今日子縛り。biscottiさん明菜縛りで紅桃歌合戦やりたい。どうやら夏にはそれ無理っぽい。あーあ。つまんない。なー!!
2021.07.30 23:18
2
フジイさん 関東の方はまた緊急事態宣言出たみたいですね。残念… 明菜ちゃんリアタイではそんなに興味なかったんだけどステージで生卵ぶつけられたキョンキョンを誰よりも早く庇ったってエピソードを最近知って好きになりました。
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!