biscotti

2021.07.05

69回目の訪問

歩いてサウナ

急遽お仕事お休みになったのでホームへ。雨に打たれる一歩手前で到着。

体を洗って湯船で温まってから遠赤サウナへ。誰も居なかったのでタオルで仰いで自分に熱波を送ってたら6分程で熱くなってきて水風呂へ。ずっと入っていたいけど1分程で露天スベースへ。雨は病んでいたけど湿度が高いから5分も休憩してたら蒸し暑くなってきました。

サウナ 6分、9分、10分
水風呂 1分×3
外気浴 5分×3

サ飯はサイゼでこないだのとは別の新メニュー。何か鬼滅の刃に出てきそうなキャラみたいな名前のヤツ。小エビのサラダもあんまり頼んだことなかったけど美味しかった。

歩いた距離 1.5km

biscottiさんの蔵のゆのサ活写真
biscottiさんの蔵のゆのサ活写真
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2021.07.05 18:39
1
蒸し暑いですよね。梅雨の空。何かサウナだと喜びに繋がるのかもしれないけど、平場だと何でこんなに嫌なんだろう。水風呂にへえれねえからだなと思いました!
2021.07.05 19:02
2
フジイさん 水風呂大事ですよね。我が家のトイレ、日当たり良い上に風が入ってこなくて夏場はちょっと座っただけで汗だくになるので隣に水風呂設置したくなりますw
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