エレバ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりのホーム😊露天風呂のぬる湯よかったぁ〜まったり、ゆっくり出来ました。

チェックイン

昔ながらのソース焼きそば

今日は久しぶりに大汗洞から。リニューアルして登場した、熱波洞で汗だくになり、まったり休憩しながら3時間。
いよいよ、サウナ。水風呂に入りたくて仕方がない💦
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

湯上がりセット

大汗洞の休憩中に…

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

平日20時過ぎ。サ室も外気浴、うたた寝の間も空いてて良き^ ^水風呂は20度ちょっとか？キンキンではないけど、程よい冷たさ。

みつせ鶏の食べくらべ丼

みつせ鶏🐓そぼろ、てりやき、炭火焼き、つくね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

猛暑の中、ライドオン。
外気浴スペースは「ととのいテラス」屋根があって、整いイス❣️最高でしたー❣️水風呂でキンキンに冷やしてととのいテラス😆👍

シーフードグラタン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット　

仕事で遅くなり、21:20ライドオン。やはり、人は少なめでバレルはソロ状態❣️水風呂も夜だからか14.5℃に遭遇✨最高でした😆👍

お会計、PayPay使える様になってました。嬉しい😊

サウナ：8分 10分 8分
蒸気サウナ:15分
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
4セット。
常連のオバ様が数名。場所取りサウナマット💦サ室は広くて3段。大きいサウナマットが9枚敷いてあるのに、座る場所に悩む😅

うまかもん市場 博多武蔵 吉野ヶ里店

大トロホルモン焼そば目玉焼きのせ

普通盛りでも、すごいボリューム❗️大盛り、激盛りでも同じ値段らしい💦😅

西の聖地✨やはり、水風呂が素晴らしい😆👍そして、床。滑らない❣️👍

サウナ：5分10分10分8分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

朝からゆっくり4セット。朝は男湯側。露天風呂の横が滑るなぁ〜とは思ってたけど…見事に滑って尻もちをつきました💦😭痛い💦恥ずかしい💦周りを見渡す。よかった、誰もいない！朝ごはんの時間かな？空いててよかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

みんなの投稿どうり。最高です❣️

今日のこもれび女湯は機械トラブル？低温サウナでした😅温度計で60℃いつもは10分で熱々になるけど、今日はずーっとTV見れてました💦20:30のアウフグースお姉さんがすみません🙏すみません🙏って💦いいよ〜❣️お姉さんのせいじゃないよ〜って感じでした。でもね、こもれびにはバレルがある❗️しっかり滝汗かかせて頂きました^ ^

サウナ：10分 12分10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

アウフグースを初体験^ ^アウフグースの時間帯が混むのかな？インフィニティ、整いベッド？も空きがなく、たくさんある整いイスを確保^ ^平日夜でも割と人が多い感じ。
サ活の後のビールを楽しみに、わざわざ歩きでライドオンしたのに…22:00で、オーダーストップです。今日は終わりました。ってww
残念😭ちゃんと時間を確かめて行けばよかったです💦