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スポーツジム - 東京都 渋谷区
2023.01.07
18回目の訪問
滞在時間13:00〜16:30 今年の初のホームジムでのトレーニング。 有酸素運動、パーソナルトレーニング後に、、、 サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分を2セット 整いタイムには、肩にバスタオルを掛けて休むと、比較的長めに座っていられることに今更気付く。 明日は渋谷のサウナス予約した、タノシミ。
女
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