BAYASHI

2022.09.04

9回目の訪問

滞在時間16:00〜18:30

筋トレ、有酸素運動後のサウナサーキット。

サウナ7分、水風呂2分、外気浴10分×2セット

※サウナハットをジムのロッカーに常備しました。フェルト生地だから乾くだろう、と。

今月もかるまるレディースデーの予約争奪戦を勝ち抜き、予約完了。

今月も、良いサ活をオクリタイ。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.4℃
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