山賊サウナ
温浴施設 - 神奈川県 小田原市
夜のサ活！？
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：日中、お山に行った。夕方以降、再度すき間ができたと、と思うと同時に身体が入生田方面に。そう、２回目の入山。受付では、松井さんと帰る前のＡｒｉさんが。思わず「ただいま」と言う。デジャヴ感満載で、着替えてサ室へ。今回は、大平台からスタート。じっくり12分入っていたら、20時のアウフの時間が迫る。すぐに、水風呂長め、水分補給して、大涌谷へ。３段目にトライ！松井アウフ開始。レモンの枝葉→撹拌→ハーブ蒸留水→アロマ→山賊ロウリュ。途中までは、熱くもあり気持ちよくもあるいい状態。最後の山賊ロウリュで、安全装置作動し、撹拌前に２段目に。強いランバージャックで風が送られ、完走。水風呂→外気浴で気持ちよし。ギリギリポンチョなし。内気浴スペースで休憩＆シンギングボウルの音出し。その後、大涌谷で１セット＋大平台で５分追い蒸し。ちょうど時間となり、下山。日中と違い、瞑想など静かな中でのサ活に大満足。整いました。
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