makoba

2025.01.25

77回目の訪問

ゆったり蒸されたい!

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:推し活出来たので、休日モードへ。ゆったりサウナ入りたいとなると、やはりお山。SNS投稿なく、誰がアウフグースやるか分からず入山。受付では、女性スタッフさん。着替え、身を清め、19時のアウフグース。ギョサン王子でした。入ると上段が空いていたので、思わず座る。スタートすると、ロウリュ→アロマ→和ハッカ多目→山賊ロウリュ。今日は、薪ストーブの状態が良く、山賊ロウリュで激熱になり、無念の下山し、完走。修業が足りませんでした。水風呂→内気浴スペースで休憩。はるきさんが定期的に薪焚べして室温が高めに維持されている。その後、大平台で瞑想。じっくり蒸され、発汗。気持ち良く、水風呂→内気浴スペースで休憩。再び、はるきさんと偶然。終わりを早めに切り上げる都合、20時のはるきさんアウフグースは、途中退席。湯船に少しつかり、着替え。帰りいつもの様にスタンプカードを出すと10個目。これをいつ使うか思案。整いました。

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