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おでん

2023.03.12

1回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：15分 × 5
合計：5セット

一言：
初センチュリオンのサウナ！
サウナはかなり熱くて、水風呂はかなり冷たい。
温冷の差が凄くていつもよりサウナ、水風呂短めの休憩長めでトトノイ🍢
アウフグースもありサイコーでした👌

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