おでん

#サウナ
ミストサウナですが、思ったより熱く、良い感じ。
#水風呂
なし
#休憩スペース
屋上の一角で1席のみですが、なかなかの開放感があってGOOD！

サウナ：8分10分12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分15分20分
合計：3セット

一言：
温度も高く、ロウリュもサイコーでした！
また米子に来たら行きます🫡

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：休暇取ってのサ活！サイコー😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
平日で人が少なくて良かった！
サウナは遠赤外線で息苦しくなく、かつ、かなり熱くてサイコーだった！
水風呂は若干ぬるかったけど、椅子も外にだして、整った〜🚴

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
朝から1セット！仕事に支障が出てはいけないので、控え目に…けど、早起きの効果もあってシャキッと一日過ごせました！また来るぜ、センチュリオン！

サウナ：10分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：15分 × 5
合計：5セット

一言：
初センチュリオンのサウナ！
サウナはかなり熱くて、水風呂はかなり冷たい。
温冷の差が凄くていつもよりサウナ、水風呂短めの休憩長めでトトノイ🍢
アウフグースもありサイコーでした👌

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
かなり熱目なので、小刻みにセット！これがまたイイですね😊学生も多く賑やかですが、それもまた活気があって良かったです。ととのったー🙆‍♂️

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
年始の初サウナ！サイコーでした(^^)
今年はいくつサウナに行けるかなぁ🧖‍♂️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

一言：ほうじ茶のセルフロウリュが最高！よもぎのミストサウナもなかなかの温度で良かった😚

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
外気浴はないが、ライトアップされた浴室内がなんとも幻想的で良い🌌