ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台
スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
月曜日はジェクサーへ🏃
安定のオートロウリュでテンションも上がる🔥
今日も計画的に3セットともロウリュに合わせて入り、幸せを感じてきました✨
初めてのホットヨガも体験。こんなに汗でるんだーと驚き💦
これもサウナ効果ですね。
タイミングがあえばまた参加してみよう😊
でも今日のサウナや水風呂はいつもと時間帯が違うせいか、マナーが🥲
自分は気をつけようと改めて思う🥲
スイデンテラス泊のあと、帰る途中どこのサウナに行くか迷い中🙀
今のところ、有力候補は坊平リカバリー。でもギリギリまで悩むことにしよう😅
考えるのも楽しい🥰
歩いた距離 0.2km
女
-
88℃
-
18℃
8
79
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
私も10時台のリンパフローと11時台のビギナーにいました！ どちらかで偶然してたらいいな…と思いましたが、私、レギンス忘れてショートパンツのみで参加してたのでした(下は水着でしたが緊張しました)
リサさん⭐️10時台のリンパフローで偶然していましたね😊あたし体力なくて、このレッスンとサウナでもうどっと疲れて動けなかったのに、２つ続けて受けれるなんてすごいっ✨初めてのホットヨガはへとへとでした笑また行ってみます🏃ありが㌧です✨
スイデンテラス先月行ったらすごい良かったので、今月また行っちゃいます笑 そして芭蕉の湯情報ありがとうございます😊サ活見てみたらaavenueさんが書いてた『お掃除はちょっと苦手なのかな？』で爆笑でした🤣今回行けるかはわかんないけど、一度行ってみたいですね😄ありがとうございました😊
ホットヨガってやっぱり負担大きいんですね。合間の過ごし方工夫されてますねー✨いつか2セットできるくらいになったら参考にします。最後に入ってきた方がリサさんでしたか笑 私は初めてだったので余裕もなくキョロキョロしてましたー。
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら