亀遊舘
銭湯 - 神奈川県 横浜市
明日のサウナ遠征に向けて
下ごしらえ
と言う口実のもと
仕事を早上がりして
雨の中バイクを走らせイン
お見かけしたことのある常連さん方が既にたくさん
昨日はTwitterで見る限り
とても楽しそうで
サ室はなかなか賑わってました
でもなんか上下段にたくさんサウナーが居るっていいですね
上段も間あけてもらって座れました
おかげさまで蒸し蒸しです
12-11-10-7-8と
少し駆け足気味の5セット
ウインタースパイスいい香り
水風呂は30秒と15秒
後は水シャワーしたり
外気浴も短めに3回と内気浴
少しさむみの外気浴も波板にぶつかる雨音はなんかいい感じ
明日にいい弾みがつきました
駒込のロスコへ行って参ります
男
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12℃
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