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カプセルホテル - 東京都 豊島区
2021.11.28
35回目の訪問
歩いてサウナ
ベッドで起き抜けに伸びをしたら、脹脛がつり… 療養と称してCIOで調整、すべて凸席で3セット。 胡座にしてマッサージしながら13分で出られるように調整する。 最近はtwitterで情報を見ないので、いつも水量がどれくらいか分からない。 いつの間にか脹脛は良くなったけど、足指の付け根の痛みは残ったまま。 また明日も療養しに来るかも。
歩いた距離 1.5km
男
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