じゅんきち@サウナ

2020.09.09

11回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりにホームサウナへ行ってみると、なんと水風呂の水温計が11.7℃の表示が!!後からアペゼのコメント投稿欄を遡ってみると、おそらく9月中に変わった様子。

いつものように、サウナ→ラドン風呂の高温水で掛け湯→水風呂→寝るを3セット。

ごちそうさまでしたm(._.)m

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11.7℃
0
9

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