じゅんきち@サウナ

2019.10.04

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日は仕上げなければならない仕事があったため、心身ともにリフレッシュして臨む必要があったので、今月初サウナ。

今日のアロマ水はペパーミント。

モーニング食べると2セットしか出来ないので、今日は食べずにさらに2セット。モーニング券を受付に返却したら「申し訳ございません」って言われたけど、受付のお姉さんが申し訳ないわけではなくこちらの都合なので、なんかすみません(ーー;)

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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