Yusuke ずんぐりむっくり

2022.07.18

4回目の訪問

19時の熱波に向けて18時半ごろ到着
内湯で少し身体を温めてから1セット目10分、
2セット目が熱波だったけど、人が多くて2段目に座ったので熱波後も時間を伸ばして12分、
3セット目も人が多くて1段目に座ったので15分で整えた🧖🏽
久しぶりだったので、サウナあとに立ち湯でゆっくり浸かってから終了♨️
やっぱり週末は人が多いので、時間帯見計らってゆっくり入りたいって思った笑

  • サウナ温度 46℃,86℃
  • 水風呂温度 15℃
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