浴室に「37年間お疲れさまでした 応援ありがとうございました サウナ浴を忘れずに」の大きな文字の引退メッセージ。泣ける。

サウナーのラッキーNo."37"年間の営業だったなんて。でも、設備はまだまだ何十年も行けそうでした。

4時に目覚めて、出勤時刻までもう眠れそうになかったので決断、昨日に続いて出勤前の朝ウナへと、銀座線で上野広小路へ向かいました。

6時ちょうどに入蒸。
95度のドライ室7.5分
→16度の水風呂2分
→真水シャワー
→浴室内の椅子で休憩10分
計20分を×2セット(水風呂と休憩は1回だけ)。

やはり水風呂2分に入ると、2セット目が楽です。床のタオルは足の裏アチアチが、いつものここのドライ室。

閉館前の駆け込みで混んでるという投稿もありましたが、この日この時間(6.00-7.00am)はガラすきでした。

2回しか来られませんでしたが、全ての動線が使い勝手の良い施設でした。昭和な雰囲気もとても落ち着くし。

サウナが文化ならば、まちがいなくプレジデントは文化遺産でした。惜しまれます。ありがとうございました。

Manabu ("マナブ"でもOK)さんのスパリゾートプレジデントのサ活写真

アーバン・ファミマ‼ 虎ノ門ヒルズ ビジネスタワー店(アーバンリサーチ側)

ドリップコーヒー(トール)

眠くならない内に日比谷線で仲御徒町から虎ノ門ヒルズへ移動。ここのテラス席は、サ活後の外気浴に最適です

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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