TKHR55

連日バスケ後のボディケアで訪問。

身体はガチガチだけども
去年よりコンディション良いと感じる。

とにかく自分より上手いやつらと
やることが大事。
くじけそうになるけども。

あとはウェイト問題だな。

極論、食べるために生きている。
より良く食べるために
筋肉量を増やし、代謝を高め
ノーストレスで食べられる身体づくりだな。
とにかく。

バスケ後のボディケアで訪問。

金曜夜というのもあってか
浴室内はほどほどに込み合う。

露天風呂での誰かの会話
「駐車場の車の割に空いてない？」

確かに。
みどり7不思議のひとつ。

横浜みなとみらい付近に
連日で用事があったので
どうせだから泊まってしまおうと急遽リザーブ。

貸切サウナも事前に予約。
22時30分からのゴールデンタイム。

事前の情報は
サウナイキタイで予習。
本当に助かる。

部屋で洗体は済ませ
カウンターで鍵を受け取りいざ。

結果的には
60分では足りない！笑

室内はスーパードライの為
汗をかくまでにやや時間を要するのと
思った以上にインフィニティチェア
の座り心地が良すぎてつい長休憩。

次回は2時間コースで予約して
こっそり訪れててやろう。

サウナ室のスピーカーに
携帯をつなげられるので
ずっとやりたかった
(サウナ施設にやってほしかった)
90年Jpopサウナを実現出来たことが
なによりだったのだけど
それ用のプレイリストを編集してきたのに…

アンドロイド繋げない！
ってとこだけが気掛かり！

銀座有楽町で仕事だったので、
夕方早めに巻いていざ一駅…雨なので歩かず
山手線で新橋へ。

大都会東京
新橋…

おじさんたちのストレスは
国内トップレベルだろう。

しかしその結果
サウナも全国屈指の
ハイレベル。

スペックが、とか企画が
とかじゃなくて
日々ストレスおじさんを
癒してきたその空気が。

また銀座で仕事の際には
立ち寄りたい。最高。

バスケ後のボディケアで訪問。

サウナ室は
カーリング放映中で、
みんな良いところまで見てから出るので
タイミングがかぶる(笑)

グルーヴ感！

昨日のリベンジで
髪を切るついでに訪問。

今日はタイミングよくスムーズに散髪。
待ち時間15分、散髪時間5分。

昨日に引き続き昼の緑。
しかも日曜だから昨日とは違う
洋が男風呂に。

筋肉疲労回復をはかり
今日はしっかり3セット。

明日は雪かも？
風邪引かないように
もっとサウナ入らないとな。

昼間に髪を切るついでに訪問。

しかし髪を切るところ激混みで
髪は切れず💦
切ると行ってもバリカンで丸坊主なんですが。

バスケ後のボディケアで訪問。
サウナだけではなくお風呂もしっかりと。

サウナ室内に「黙浴」と
改めて貼られたけども。
もしかしたら
デジタル世代は…
携帯で変換するから
漢字読めないのかも？
読めないならしょうがない。

ひらがなで「しゃべっちゃだめよ」
とかの方が伝わるかも？
イラスト付きとかで。

読めるとしたら
だいぶヤバいよ。。

雪が降るとのことで
翌朝の仕事に間に合わないと困るため
急遽宿泊を、と探したサウナ付
やっぱドーミー頼れるホテル！

換気もあってか
浴室が寒かったけど
それはそれで雪降りそうな
季節を感じられてよし。

また泊まりたいなー

今月中にプールデビュー目標

連日のバスケ後のボディケアで訪問。
少し遠出して厚木へ。

薬湯と草津と炭酸泉と
サウナと水風呂を求めて。

湯気たちこめる浴室内は
やはり強豪チームにあるそれと
同じような圧を感じる。

静かにどっしりと
制限時間内であせることなく
攻めて守り勝利する。
あの感じ。

今日も大変に
気持ち良く蒸されました。

した！

バスケ後のボディケアで訪問。

年々身体は動かなくなっている
気がしていて、
なのにストレスで食べてしまったりして
どうにかならないものかと。

ストレス解消に
毎日サウナに来たら良い気もするけど
やはり私にとってのサウナはバスケと
ワンセットな気がしていて
何もないのにサウナってのは
あんまりない。

そうか毎日バスケすれば良いのか。

その為には時間内に全てを
終わらす必要がある。

うまく回れば
うまく回りそうな気もするが。
どうだろうかと。

そんなことを考えていた
黄土サウナ。
じっくり蒸されるのも気持ち良い。

柏で仕事だったので。
帰りに少し遠回りに寄り道して七光台温泉へ。

思えば30年以上前
なにせ10歳までは
七光台小学校に通っていた私。

当時ここは
ツウシンシャと呼ばれる広大な空き地で
非公認の通学路ショートカットコースだった。
春になると大きな桜が満開で
その前で写真を撮った記憶。

そんな場所に今はイオンタウンとサウナ。

まさかこの場所で外気浴出来る
日が来るなんて思いもしなかったな。

地元に根付いた施設なんだろう
客層も幅広く、浴室内もほどよく
こみ合う。

いつもなら気になる騒がしい小学生も
もしかしたら遠い後輩かも？と思えば
なぜか許せてしまう。

あのメンコ屋はまだあるかな。
あの秘密基地の空き地はまだあるかな。
カトヒは元気かな。

だいたいいつもは忘れてるけど
思い起こせば沢山の思い出。

今度は明るいうちに訪れたい。

ああ気持ち良かった。